Atma yoga

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L’Atma yoga est une voie spirituelle très ancienne. Ce yoga nous invite à un voyage vers l’âme. L’Atma yoga met à notre disposition des outils d’évolution qui touchent tous les niveaux de l’existence :

– physique, – énergétique, – vital, – relationnel, – mental – et spirituel.

Il favorise une transformation de l’individu pour réunir la conscience humaine limitée avec l’Atma, l’Âme, le Soi. De par son essence, l’Atma yoga est une voie intégrale pour atteindre la Conscience atmique.

Son but n’est pas l’émancipation individuelle, bien que celle-ci soit une condition nécessaire, mais l’évolution, la spiritualisation et la libération de la conscience humaine. L’éveil ne se limite pas à la réalisation mystique, ni à la réalisation intellectuelle, mais à la réalisation de l’âme. Et la réalisation de l’âme implique les deux réalisations: Bhakti et Jnana, l’amour et la connaissance, pour naitre à la plénitude de l’Être (Sat), à la Vérité (Satya)

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L’Atma-yoga est concerné par la descente du Divin dans la nature humaine ordinaire afin de la transformer.Tel est le but de la sadhana dans ce yoga. Le sadhak doit apprendre à rester tranquille et silencieux, mais empli d’une aspiration forte et calme, ouvert, consentant, réceptif à la force unique. Avec cette puissante aspiration, il devra affiner son discernement, pour agir avec justesse. Il n’a pas besoin d’ascèse difficile ni intense, mais une soumission consacrée à la quête de la Vérité. Tous les autres yogas ou disciplines spirituelles envisagent une ascension de la conscience.

L’Atma yoga est consacré à la réalisation de la conscience même du Divin, dans la matière qu’est son corps. Car c’est elle qui œuvre directement pour la transformation évolutive de la conscience.  Cela se vit dans l’intimité des coeurs: la Lumière divine pénètre d’abord dans le mental et commence là son travail de purification. Le mental va donner son assentiment à l’action divine mais ce sera toujours le cœur qui  confirmera  la réalité de l’essence divine.

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Atma (ou atman), en sanskrit signifie l’âme. Atma est l’essence de qui nous sommes vraiment.  Et par nature, la source de notre énergie, de la lumière et de la puissance.
L’Atma yoga invite à grand voyage: celui vers l’âme, qui se déroule dans le mystère intérieur. Et la quête suprême vers le bonheur est bien le retour à soi, au Soi, à l’âme éternelle, l’Atma.
Mais la démarche de l’Atma yoga n’est pas seulement de retourner à la conscience de l’Un, mais aussi d’aimer le plan de la diversité (la matière) et de se mettre au service de l’humain pour participer à la force d’évolution qui anime cet univers.
Yoga signifie union. L’Atma yoga est ainsi la voie de l’union avec l’âme, par la porte du coeur.
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« Pour voler, un oiseau a besoin de deux ailes : la connaissance est une des ailes, l’amour est la seconde. » (Maa)

 

« La connaissance spirituelle qui ne s’accompagne pas de l’adoration est sans fondement. S’il n’y a pas de dévotion ([bhakti), il ne peut y avoir de connaissance (jnana). La dévotion est la mère de la connaissance. »  (Siddharameshwar Maharaj)

 

 

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